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緩ませる、力の抜き方

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日頃から
力を抜くこと
をテーマにしてみよ。

子育てしながら、力を抜く。
仕事しながら、力を抜く。

寝てるときすら、
力入ってたりする。

休んだから力が抜けるかといったら、
そうでもない。

日頃の生活がなかで。
力の抜き方。







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by ik-m | 2017-03-04 22:56

3人の子( 5歳 3歳 1歳 )の母してます。子育てを通して、自分と向き合い、自分を掘り下げるブログ。


by るりまり