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身体の声をきく

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先月は、鈍い頭痛が二週間ほど。
3月に入ってから、 二週間ほど咳が続いています。

自分の身体は、どんなメッセージを伝えたいのかな。
わかりたいな。
頭痛も咳も、つらい症状ではあるから、
早く治りたい!早く消したい!と
常々思いがちなんですが、

自分の身体になにが起きてるのかな、
今までの生活のなにかを変えたがっているのかな、
わかりたい。

なぜ、腹痛じゃなく頭痛なのか。
なぜ、咳なのか。


それが、病の意味だし、

生活や考え方を変える=治る
なんだろうな、
と思ってます。

が、、、
自分の身体のメッセージが、、、

ききたい。
 

あと、
少しずつ、
自分の本音に忠実に行動するように、
毎日少しずつ。



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by ik-m | 2017-03-15 17:48

3人の子( 5歳 3歳 1歳 )の母してます。子育てを通して、自分と向き合い、自分を掘り下げるブログ。


by るりまり